Pro Pflege - Selbsthilfenetzwerk

Gesundheit am Montag, 2. November 2009, 18.20 Uhr, im WDR Fernsehen, rund um das Thema:

Overkill der Ratschläge: Ernährung und Bewegung

Richtige Ernährung und ausreichend Bewegung sind zentral für die Gesundheit. Serviceangebote zum Thema Ernährung und Fitness gibt es im Überfluss, und auch an "guten Ratschlägen" fehlt es nicht, wenn es um die Gesundheit geht. Doch wie viel Bewegung genau ist eigentlich nötig, um Krankheiten vorzubeugen? Welche Nahrungsmittel halten wirklich fit? Und ist jeder Rat gut für alle Menschen? Da selbst Mediziner keine Scheu haben, ihre Empfehlung alle paar Jahre zu revidieren, ist die Verwirrung groß.

Das Thema wird mit folgenden Beiträgen näher beleuchtet:

* Bewegung: falsche Vorstellungen und Halbwahrheiten
* Leben in Bewegung: der Waldkindergarten
* Dicke leben länger
* Ernährungsmythen

Weitere Themen der Sendung:

* Gesundheit kompakt - Medizinnachrichten
* Medizin der Zukunft

Quelle: Pressemitteilung vom 30.10.2009
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Möchten Sie mehr wissen? Dann besuchen Sie die Homepage unter: http://www.wdr.de/tv/service/gesundheit/
E-Mail: gesundheit@wdr.de

Unser Thema in der Servicezeit: Gesundheit vom 2. November 2009 war:

Overkill der Ratschläge: Ernährung und Bewegung

Serviceangebote zum Thema Ernährung und Fitness gibt es im Überfluss, und auch an "guten Ratschlägen" fehlt es nicht. Doch was ist wirklich gesund? Bewegung zum Beispiel ist gut und wichtig. Aber nicht alle Empfehlungen eignen sich gleich gut für alle Menschen. Mittlerweile wird die "individuelle Komponente" bei der Bewegung sehr viel stärker berücksichtigt: Die Art und die Intensität des Sportprogramms muss sich nach den Voraussetzungen der einzelnen Personen richten. Auch beim Thema Ernährung sind vermeintlich allgemeingültige Ratschläge eher irreführend. Servicezeit: Gesundheit hat einige Empfehlungen hinterfragt.

Mit den folgenden Beiträgen haben wir das Thema näher beleuchtet:

* Bewegung: falsche Vorstellungen und Halbwahrheiten
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... lungen.jsp

* Leben in Bewegung: der Waldkindergarten
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... garten.jsp

* Dicke leben länger
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... aenger.jsp

* Ernährungsmythen
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... mythen.jsp

Weitere Themen der Sendung:

* Gesundheit kompakt - Medizinnachrichten
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... pakt_1.jsp

* Medizin der Zukunft
http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesund ... zellen.jsp

Quelle: Mitteilung vom 2.11.2009
Team der Servicezeit: Gesundheit
++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Die nächste Sendung der Servicezeit: Gesundheit können Sie am Montag, 9. November 2009, 18.20 Uhr - 18.50 Uhr, im WDR Fernsehen sehen.

Thema u.a.:

* Zweiklassenmedizin: Lebt der Reiche länger?

++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

Möchten Sie mehr wissen? Dann besuchen Sie die Homepage unter: http://www.wdr.de/tv/servicezeit/gesundheit/
E-Mail: gesundheit@wdr.de

Weitere aktuelle Gesundheitsthemen auf http://www.wdr.de