Wer gut "stolpert" fällt nicht! ... Aktuelle Kurse
Verfasst: 19.04.2012, 06:46
Wer gut "stolpert" fällt nicht! - Stürze kann man vermeiden lernen!
Dieser Kurs ist besonders für Menschen gedacht, denen das Halten des Gleichgewichtes Mühe macht.
Die Ursachen dafür können sehr unterschiedlich sein (Kreislaufstörungen, Bandscheibenprobleme, Kniearthrose, Sehstörungen, Einnahme von bestimmten Medikamenten, allgemeine Schächegefühle, ...)
Kursbeginn: Donnerstag, 19.04.2012 (10 x 60 Minuten)
Ort: Spiegelsaal, TSV Gesundheitszentrum, Eichenallee 8
Zeit: donenrstags, 15.00 - 16.00 Uhr
Kosten: 50,00 Euro.
Anmeldung über die TSV Geschäftsstelle: 02137 / 999 301 oder direkt bei der Übungsleiterin Christine Kotzwander: 02131 / 37267.
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Bewegung tut gut - 55 plus!
Zum Kursinhalt gehört die Wahrnehmungsschulung, der Muskelaufbau, die Beweglichmachung, sowie Dehnung- und Entspannungsübungen.
Kursbeginn: 18.04.2012 (10 x 90 Minuten)
Ort: Turnhalle Allerheiligen
Zeit: mittwochs, 10.00 - 11.30 Uhr
Kosten: 75,00 Euro.
Anmeldung über die TSV Geschäftsstelle: 02137 / 999 301 oder direkt bei der Übungsleiterin Christine Kotzwander: 02131 / 37267.
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Nordic Walking - Frühlingskurs
Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. April 18.00 Uhr. Treffpunkt ist wie immer das von-Waldthausen-Stadion in Norf. Der 10-stündige Kurs kostet 80 Euro (unabhängig von einer Mitgliedschaft). Walking-Stöcke sind mit zubringen.
Dieser Kurs ist besonders für Menschen gedacht, denen das Halten des Gleichgewichtes Mühe macht.
Die Ursachen dafür können sehr unterschiedlich sein (Kreislaufstörungen, Bandscheibenprobleme, Kniearthrose, Sehstörungen, Einnahme von bestimmten Medikamenten, allgemeine Schächegefühle, ...)
Kursbeginn: Donnerstag, 19.04.2012 (10 x 60 Minuten)
Ort: Spiegelsaal, TSV Gesundheitszentrum, Eichenallee 8
Zeit: donenrstags, 15.00 - 16.00 Uhr
Kosten: 50,00 Euro.
Anmeldung über die TSV Geschäftsstelle: 02137 / 999 301 oder direkt bei der Übungsleiterin Christine Kotzwander: 02131 / 37267.
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Bewegung tut gut - 55 plus!
Zum Kursinhalt gehört die Wahrnehmungsschulung, der Muskelaufbau, die Beweglichmachung, sowie Dehnung- und Entspannungsübungen.
Kursbeginn: 18.04.2012 (10 x 90 Minuten)
Ort: Turnhalle Allerheiligen
Zeit: mittwochs, 10.00 - 11.30 Uhr
Kosten: 75,00 Euro.
Anmeldung über die TSV Geschäftsstelle: 02137 / 999 301 oder direkt bei der Übungsleiterin Christine Kotzwander: 02131 / 37267.
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Nordic Walking - Frühlingskurs
Der Kurs beginnt am Donnerstag, 19. April 18.00 Uhr. Treffpunkt ist wie immer das von-Waldthausen-Stadion in Norf. Der 10-stündige Kurs kostet 80 Euro (unabhängig von einer Mitgliedschaft). Walking-Stöcke sind mit zubringen.