Passende Schuhe für Erwachsene und Kinder
Verfasst: 16.03.2012, 08:42
Gesundheitstelefon vom 16. bis 31. März 2012
Passende Schuhe für Erwachsene und Kinder – nicht nur für die Frühjahrswanderung
In ein paar Tagen ist Frühlingsbeginn – zumindest kalendarisch. Spaziergänger, Wanderer und Sportler treibt es schon jetzt verstärkt nach draußen, Wander- und Joggingschuhe werden herausgeholt oder neu gekauft. Auch Kinder und alte Menschen gehen wieder mehr nach draußen und ziehen leichteres Schuhwerk an. Die meisten Deutschen allerdings tragen Schuhe in der falschen Länge oder Breite. Dabei ist die richtige Passform des Schuhes nicht nur für das Wohlbefinden wichtig, sondern auch um langfristigen Schäden am Fuß vorzubeugen.
Absolut notwendig ist, die eigene Schuhgröße genau zu kennen, denn ein passender Schuh ist etwa einen Daumen breit länger als der längste Zeh. Schließt ein Schuh direkt mit den Zehen ab, kann der Fuß nicht ausreichend abrollen und wird bei jedem Schritt gestaucht. Außer der Schuhlänge ist die Schuhweite maßgeblich. Ein Schuh darf nicht zu weit sein, da der Fuß sonst keinen Halt hat.
Tipps und Wissenswertes zu Schuhen und Füßen gibt es im aktuellen Gesundheitstelefon. Der Ansagetext des LZG-Gesundheitstelefons ist rund um die Uhr unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören oder auch im Internet nachzulesen unter http://www.gesundheitstelefon-rlp.de.
Passende Schuhe für Erwachsene und Kinder – nicht nur für die Frühjahrswanderung
In ein paar Tagen ist Frühlingsbeginn – zumindest kalendarisch. Spaziergänger, Wanderer und Sportler treibt es schon jetzt verstärkt nach draußen, Wander- und Joggingschuhe werden herausgeholt oder neu gekauft. Auch Kinder und alte Menschen gehen wieder mehr nach draußen und ziehen leichteres Schuhwerk an. Die meisten Deutschen allerdings tragen Schuhe in der falschen Länge oder Breite. Dabei ist die richtige Passform des Schuhes nicht nur für das Wohlbefinden wichtig, sondern auch um langfristigen Schäden am Fuß vorzubeugen.
Absolut notwendig ist, die eigene Schuhgröße genau zu kennen, denn ein passender Schuh ist etwa einen Daumen breit länger als der längste Zeh. Schließt ein Schuh direkt mit den Zehen ab, kann der Fuß nicht ausreichend abrollen und wird bei jedem Schritt gestaucht. Außer der Schuhlänge ist die Schuhweite maßgeblich. Ein Schuh darf nicht zu weit sein, da der Fuß sonst keinen Halt hat.
Tipps und Wissenswertes zu Schuhen und Füßen gibt es im aktuellen Gesundheitstelefon. Der Ansagetext des LZG-Gesundheitstelefons ist rund um die Uhr unter der Telefonnummer 06131 2069-30 abzuhören oder auch im Internet nachzulesen unter http://www.gesundheitstelefon-rlp.de.