Warum Diabetiker Sport treiben sollten
Verfasst: 02.11.2009, 10:02
Gesundheitstelefon vom 1. bis 15. November 2009
Warum Diabetiker Sport treiben sollten
In Deutschland gibt es acht Millionen Diabetiker. Und es werden täglich mehr. Für das Jahr 2010 erwartet die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bereits zehn Millionen Zuckerkranke. Ursache ist der immer weiter verbreitete moderne Lebensstil mit zuviel Essen und vor allem auch zuwenig Bewegung. Warum mangelnde körperliche Aktivität der Grund dafür ist, dass bei einer erblich bedingten Anfälligkeit für Diabetes die Krankheit tatsächlich ausbricht, erklärt das Gesundheitstelefon der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) vom 1. bis 15. November 2009. Unter der Telefonnummer 06131 / 20 69 30 kann rund um die Uhr ein Informationstext zum Thema „Warum Diabetiker Sport treiben sollten“ abgerufen werden. Denn regelmäßige Bewegung kann das Auftreten des Typ-2-Diabetes verhindern. Sport, in Kombination mit einer gesunden und etwas sparsameren Ernährung, kann sogar eine schon ausgebrochene Zuckerkrankheit wieder zurückdrängen. Und auch bei Menschen, die wegen einem späten Diabetes Typ 2 oder Diabetes Typ 1 dauerhaft auf Insulin angewiesen sind, kann Sporttreiben das Risiko von Langzeitfolgen wie Augen- und Nierenprobleme verringern. Der Text ist auch im Internet nachzulesen unter http://www.gesundheitstelefon-rlp.de.
Warum Diabetiker Sport treiben sollten
In Deutschland gibt es acht Millionen Diabetiker. Und es werden täglich mehr. Für das Jahr 2010 erwartet die Weltgesundheitsorganisation (WHO) bereits zehn Millionen Zuckerkranke. Ursache ist der immer weiter verbreitete moderne Lebensstil mit zuviel Essen und vor allem auch zuwenig Bewegung. Warum mangelnde körperliche Aktivität der Grund dafür ist, dass bei einer erblich bedingten Anfälligkeit für Diabetes die Krankheit tatsächlich ausbricht, erklärt das Gesundheitstelefon der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz e.V. (LZG) vom 1. bis 15. November 2009. Unter der Telefonnummer 06131 / 20 69 30 kann rund um die Uhr ein Informationstext zum Thema „Warum Diabetiker Sport treiben sollten“ abgerufen werden. Denn regelmäßige Bewegung kann das Auftreten des Typ-2-Diabetes verhindern. Sport, in Kombination mit einer gesunden und etwas sparsameren Ernährung, kann sogar eine schon ausgebrochene Zuckerkrankheit wieder zurückdrängen. Und auch bei Menschen, die wegen einem späten Diabetes Typ 2 oder Diabetes Typ 1 dauerhaft auf Insulin angewiesen sind, kann Sporttreiben das Risiko von Langzeitfolgen wie Augen- und Nierenprobleme verringern. Der Text ist auch im Internet nachzulesen unter http://www.gesundheitstelefon-rlp.de.